Eveillée au yoga lors d'un périple en Inde, à Bénares, Laurence prend conscience de l'immensité du champ à explorer et se forme alors aux techniques de yoga traditionnel.
Elle n'a de cesse depuis d'explorer les multiples facettes de cette tradition vieille de plusieurs millénaires : yoga nidra, yoga thérapeutique, yantra et mantra... afin d'enrichir son enseignement.
Elle enseigne le yoga pendant plus de 10 ans au sein de différentes structures avant d'ouvrir l'école DAMARU.